Fit Five is een dienstverlener op het gebied van sportmassage, hersteltraining en voeding.

 

Als fitness trainer heb ik dagelijks te maken met mensen die om uiteenlopende redenen sporten. Bij veruit de grootste groep staat afslanken op nummer één, gevolgd door het verbeteren van uithoudingsvermogen.

 

Sporten is gezond en plezierig. Het brengt vele voordelen met zich mee, mits we een goed programma volgen, alert zijn op blessures en de juiste voeding tot ons nemen. Wanneer zich de eerste tekenen van overbelasting voordoen is het verstandig de sportmasseur te raadplegen.

 

Mark Huele

Fit Five, plezier in bewegen